在日本可以不用处方买抗生素吗？

不行。抗生素在日本是处方药，没有药店或药妆店会在没有日本执照医生处方的情况下销售。不论你把症状描述得多清楚、在自己国家被开过什么，或身上带着一盒旧药，都一样。

如果你认为自己需要，途径和在自己国家一样：由医生评估后决定。这个评估可以通过视频在你的住处完成，若判断适合开药，处方会送到你附近的药店。

为什么答案是明确的不行

各国做法不同。在某些国家，药师可以在没有医生的情况下给你一个短疗程的抗生素；在日本不行。这个类别属于处方药，而日本的药店在这件事上相当一致 — 这不是换一家店或换一个区就能绕过的规定。

理由和世界各地抗生素政策背后的道理相同：让旅客去找抗生素的状况大多是病毒引起的，抗生素对病毒性疾病毫无作用，而在不需要时使用它，会助长耐药性，同时让你承担副作用却得不到任何好处。

不用处方可以买到什么

日本药妆店备有各式处理症状的非处方药 — 退烧止痛、止咳与感冒药、润喉糖、抗组胺药、轻微割伤擦伤用的消毒药膏。这些处理的是你的感受，而不是感染。由于品牌名称无法跨国通用，如何找到你平常会吃的那种药，在日本非处方药指南中有说明。

自行用药的风险

• •对病毒性疾病服用抗生素，只会得到副作用而没有任何好处。
• •上一次生病剩下的半个疗程，很可能不是你现在这个状况所需的药、剂量或疗程长度。
• •抗生素会与其他药物产生相互作用，有些在怀孕或特定疾病时并不适用。
• •自行治疗可能掩盖一个原本该好好检查的问题，而这正是把可控的疾病在旅途中变成严重问题的环节。

在日本如何接受评估

与日本执照医生的视频问诊会询问你的病史与症状并做出判断 — 可能是抗生素适当，可能是不适当而其他方式更有帮助，也可能是你需要视频无法提供的当面检查或检验。医生以日语和英语问诊，AI实时翻译双向传达中文。

1. 1.在线预约。问诊时间为日本时间周一至周六 9:00–18:00，预约页面 24 小时开放。
2. 2.说明你的症状、持续多久、任何过敏 — 尤其是对抗生素的过敏 — 以及目前服用的所有东西。
3. 3.若医生判断适合开药，处方会发到你的邮箱并传送到住处附近的药店，最快 30 分钟可取药。
4. 4.除非医生另有指示，否则即使觉得好了，也请按指示把疗程吃完。

没有任何一次问诊会保证开出处方 — 那会让评估失去意义。它保证的是：一位真正听过你病史的执照医生，用你说得出口的语言，做出的判断。

在你决定的期间该做什么

多数在国外寻找抗生素的人，都处在病程的中段，正在思考要不要升级处理。在你想清楚的这段期间，支持性的措施绝不是可有可无 — 它们正是多数病毒性疾病真正需要的。

• •持续补充水分。脱水会让一切感觉更糟，也是旅途中最常见、最能避免的问题。
• •药妆店的退烧止痛药，按正确的间隔服用而不是想到才吃。
• •休息，指的是真正空出一整天，而不是把行程排松一点。
• •写下症状何时开始、如何变化的记录。这是你能带去问诊最有用的一样东西。

如果出发前就被开了抗生素

如果你带着在自己国家为既有疾病开具的疗程，请按指示继续服用，不要因为觉得好了就提早停药。如果旅途中吃完了而疗程尚未结束，那是该就医的理由，而不是把剩下的省着吃 — 在日本如何处理，在处方续开的说明中有涵盖。

如果你带的是上一次生病剩下的半个疗程，情况就不同了，而凭感觉把它吃下去正是要避免的事。请告诉医生你有这个药、它是什么、当初为什么开 — 那是真正有用的信息，而它更适合被当成病史，而不是治疗。

过敏在这里比平常更重要

如果你曾经对抗生素起过反应，请在问诊一开始就清楚说明，包括那是什么样的反应 — 起疹子和过敏性休克是完全不同的两件事。语言隔阂让这个细节正好是在陌生诊所里最容易在转译中遗失的部分，而这也是「用你真正说得出口的语言问诊」的一个实际理由。